> clínica > coaching > forense > Logopèdia i Trastorns de l'Aprenentatge > recursos humans
No n’hi ha prou de saber, cal també aplicar-ho; no n’hi ha prou de voler, cal també fer-ho. Goethe


El coaching és una metodologia moderna. Ens apropa a l'èxit, a aconseguir els nostres objectius, permetent desenvolupar-nos personal i professionalment.

El Coaching va començar a aplicar-se a partir dels anys 80, principalment a Estats Units, a nivell personal -sobretot en esportistes- i també en el món de l'empresa. Posteriorment va començar a aplicar-se a Europa i, a partir del segle XXI, es va introduir a Espanya. Avui en dia és una alternativa potent per al creixement personal i professional.

L'èxit depèn bàsicament de:
  • La comunicació amb un mateix (pensament-emocions)
  • La gestió de les emocions (pròpies i externes/dels altres)
  • La comunicació que estableixes amb els altres
  • Les accions que emprens o no fas

És un conjunt de competències que ajuden a pensar de forma diferent a com ho fas habitualment, a millorar la teva manera de comunicar-te i a aprofondir sobre tu mateix. És un procés dissenyat per a promoure el desenvolupament, l'afectivitat i l'aprenentatge humà. A través d'un procés de Coaching s'identifiquen els desitjos, talents i somnis de l'individu, que es veurà animat, motivat i amb el suport necessari per a realitzar-los.

El coach és un professional que ajuda a les persones per tal que puguin:
  • definir els seus objectius;
  • articular, desenvolupar i posar en acció els seus plans, estratègies i somnis;
  • trencar amb patrons de pensament limitadors o negatius;
  • mantenir una visió d’autorealizació i d’èxit d'un mateix, i dur-la a terme.

Es du a terme un entrenament personalitzat potenciant:
  • Habilitats de comunicació
  • Intel·ligència emocional
  • Gestió del temps

Beneficis
  • Millorar la qualitat i eficàcia en la nostra comunicació
  • Conèixer el què volem i el què ens motiva
  • Major satisfacció i eficàcia en el treball
  • Autocontrol i maneig de l'estrès
  • Desenvolupar habilitats personals de comunicació
  • Millorar les relacions en l'àmbit professional, social i personal
  • Potenciar l'autoestima i la valoració que tenim de nosaltres mateixos
  • Superar el que ens paralitza i capacitar-nos pel canvi
  • Superar el "victimisme" adoptar una actitud pro-activa
Coach
Professional que ajuda a definir objectius, posar en acció, trencar amb patrons, mantenir una visió d’autorealizació i d’èxit d'un mateix
Potencia
Habilitats de comunicació, intel·ligència emocional, gestió del temps

Política de Cookies     Condicions d'ús    
APSI Centre de Psicologia     Pl. Pau Casals, 1 4t 08402 Granollers     Tel. 938793895            
Aquest lloc web utilitza Cookies pròpies tècniques i d'anàlisi per recopilar informació amb la finalitat de millorar els nostres serveis. Si continua navegant, suposa l'acceptació de la seva instal·lació. L'usuari té la possibilitat de configurar el seu navegador per impedir que siguin instal·lades al seu disc dur, tenint en compte que aquesta acció pot ocasionar dificultats de navegació al web.     Com configurar    
Política de cookies +